Skip to content
Telefon: +36-30-190-7315 arthuman@arthuman.hu

McKenzie torna

McKenzie torna gerincsérv / porckorongsérv kezelésére Mi is az a McKenzie torna? A McKenzie torna nem egy speciális program, aminek vannak fix gyakorlatai, s ha azokat valaki végig csinálja, meggyógyul velük. A McKenzie gyakorlatok nem szabványos tornagyakorlatok, a módszerhez nem…

Read more
Nyaki Gerincsérv

Nyaki gerincsérv

Nyaki gerincsérv / porckorongsérv A nyaki gerinc leginkább terhelt szakaszán, a CV, CVI porckorongon fordul elő leggyakrabban a kiboltosulás. Ilyenkor a nyaki gerincmozgások beszűkülnek, a mozgás fájdalmassá válik, a páciens kényszertartásban tartja a fejét. A nyaki gerincsérv / porckorongsérv kezelése Operáció: abban az…

Read more

A gerincsérv kezelése

A gerincsérv kialakulása A gerincsérv (porckorongsérv) egyre gyakrabban fordul elő a felnőtt lakosság körében. A hanyag testtartás, egyoldalú állandó vagy gyakori terhelések és a mozgásszegény életmód, kiemelten az ülő életmód előkészítik a gerincsérv (discus hernia) és más degeneratív gerincbetegségek és ezzel…

Read more
Porckorongsérv

McKenzie terápia

Mi szükséges a porckorongsérv hatékony kezeléséhez? A válasz: a leghatékonyabb porckorongsérvet visszahúzó módszerrel, a McKenzie terápiával történő kezelés. Tudta Ön, hogy 10 betegből legalább 8-nak már az első kezelést követően csökkenhet a fájdalma? Mi a legnagyobb eredménye a McKenzie terápiának?…

Read more

Milyen mozgásformákról nem kell lemondani gerincsérv esetén?

Mit mozogjunk, ha gerincsérvünk van? Gerincsérv, porckorongsérv esetén gyakori probléma, hogy mit szabad mozogni, ami nem ártalmas? A testmozgás kiemelt jelentőséggel bír mozgásszervünk szempontjából, ezért fontos annak tisztázása, milyen mozgásformákat szabad végezni gerincsérv esetén? Túrázás, gyaloglás Az emberi gerinc az…

Read more
Back To Top