McKenzie extenziós gyakorlat

McKenzie torna

McKenzie torna gerincsérv / porckorongsérv kezelésére

Mi is az a McKenzie torna?

A McKenzie torna nem egy speciális program, aminek vannak fix gyakorlatai, s ha azokat valaki végig csinálja, meggyógyul velük.

A McKenzie gyakorlatok nem szabványos tornagyakorlatok, a módszerhez nem kapcsolódnak előre legyártott, mindenkinél működő feladatok, amiket lépésről lépésre végig kellene csinálni. A McKenzie gyakorlatokat a McKenzie terapeuta mindig személyre és problémára szabva készíti el a McKenzie terápia elvei alapján. Gondoljon arra, hogy Ön is bizonyára találkozott már olyan betegekkel, akiknek ugyanaz volt a betegségük, a tünetek mégsem egyeztek meg teljesen. A porckorongsérv gyógyításának a kulcsa a tünet, mert azokhoz igazítva lehet elkészíteni a McKenzie torna gyakorlatokat.

A McKenzie gyakorlatok kialakítását részletes mozgásvizsgálat előzi meg. A tünetek kitesztelése után a terapeuta összeállítja azt a gyakorlatsort, ami szükséges a gerincsérv / porckorongsérv kezeléséhez. A gyakorlatok kizárólag a gerincsérv / porckorongsérv kezelésére irányulnak. Ezt a célt kisszámú, adott problémára koncentráló és megadott ismétlésszámban elvégzett gyakorlattal lehet elérni. A siker kulcsa a helyesen és megfelelő ismétlésszámban végrehajtott, egyéni problémára kidolgozott gyakorlatokban rejlik, melyek a terápia során változhatnak.

McKenzie gyakorlatot mintaként a videóban megtekinthet!

Hogyan zajlik a McKenzie torna?

Első McKenzie torna

Az első alkalom (általában 60 perc) magában foglalja a McKenzie módszer alapján végzett tünet tesztelést és az első gyakorlatsor betanítását is. A kezelés hatékonyságát fokozza, hogy a páciens házi feladatot kap, aminek otthoni végzésével kapcsolatban megkapja az instrukciókat is a terapeutától.

További McKenzie torna

Az optimális állapot eléréséhez további kezelések szükségesek, melyek során a terapeuta az állapot változásához igazítja a gyakorlatokat. A további gyógytorna kezelések időtartamát a pácienshez igazítva közösen alakítják ki, ez lehet 30 vagy 50 perces alkalom.

Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igénybe venni?

Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát és a házi gyógytornát is.

Szaketerápiás és / vagy eszköz igény esetén (pl. Schroth, McKenzie, Dorn terápia stb.) szakemberek, eszközök rendelőnkben állnak rendelkezésre. Járóképes beteg esetén sport- és baleseti rehabilitációs gyógytorna rendelőnkben is előrhető, nem csak házi ellátásban.

Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációs, állapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna.

Helyszín: Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15.

Időpont foglalás: https://arthuman.salonic.hu//
Tel: 06-30-190-7315

Árak és finanszírozás

Házi gyógytorna árakat erre a linkre kattintva tudja megtekinteni, a rendelői gyógytorna árakat pedig itt találja. SZÉP kártyával szabadidős keretösszegből fizethető a szolgáltatás, illetve önkéntes egészségpénztárnál is elszámolható szolgáltatásunk számlája.

Jelentkezés gyógytornára

Tel: 06-30-190-7315
Email: arthuman@arthuman.hu 
Időpont foglalás: https://arthuman.salonic.hu//

Jelentkezzen most McKenzie torna kezelésre!

Az Ön Személyre Szabott McKenzie Gyakorlatai

Szeretné, ha összeállítanánk Önnek a saját, személyre szabott McKenzie gyakorlatait?

Jelentkezzen most kezelésre!

Mi történik, ha nem az Ön porckorongsérvének megfelelő gyakorlatokat végez?

  • Gyógyulás helyett rosszabbodhat állapota
  • Felerősödhet fájdalma
  • Felerősödhet zsibbadása
  • A meglévő tünet(ek) mellé újabbak is párosulhatnak

Jelentkezzen most kezelésre!

Letölthető McKenzie Torna

Letölthető, univerzális gyakorlatok egyszerűen nem léteznek. Ennek oka, hogy a terápia lényege a beteg egyéni, mozgásra leadott tüneteinek a kitesztelése és ehhez készülnek el a gyakorlatok.

Nincs univerzális recept, csak szakember által személyre szabott gyakorlatok.

Saját McKenzie gyakorlatok

Porckorongsérvvel küzd? Kérjen időpontot McKenzie-terapeutánkhoz!

Arthuman Gyógytornaklinika – 1122 Budapest, Alkotás út 15. (a Déli pályaudvarnál)
Telefon: +36 30 190 7315

Időpontot foglalok

Scroll to Top