A gerincsérv egyre gyakrabban előforduló mozgásszervi panasz, ami ráadásul az életminőséget rontó tünetekkel járhat együtt. A gerincsérv a csigolyák közötti porckorongokat érintheti. A tünetek gyakran nagyon kellemetlenek, a kezelés, a panaszok csökkentése azonban az esetek nagy részében műtét nélkül is lehetséges.
Összegyűjtöttük a leghasznosabb cikkeket a gerincsérv kialakulásáról, tüneteiről, típusairól és a kezelési lehetőségekről.
PORCKORONGSÉRV RIZIKÓFAKTORAI A felegyenesedett életmóddal járó túlterhelés, legyen az túlsúly vagy nehéz terhek cipelése, fokozza a pockorongsérv kialakulásának kockázatát. Életmódbeli sajátosságok miatt a gerinc természetes görbületei gyakran elvesztik optimális tartásukat. Ez főleg ülő életmód, állandó kényszertartásban végzett munka, gerincferdülés esetén…
Nyaki gerincsérv / porckorongsérv A nyaki gerinc leginkább terhelt szakaszán, a CV, CVI porckorongon fordul elő leggyakrabban a kiboltosulás. Ilyenkor a nyaki gerincmozgások beszűkülnek, a mozgás fájdalmassá válik, a páciens kényszertartásban tartja a fejét. A nyaki gerincsérv / porckorongsérv kezelése Operáció: abban az…
Lumbális porckorongsérv / gerincsérv jelentése Ágyéki gerincsérv esetén a IV. porckorong az L5 ideggyököt nyomja, az V. porckorong sérülése pedig az S1 ideggyököt comprimálja. Ágyéki szakaszon leggyakrabban ezeknél a porckorongoknál alakul ki sérv. Mik a gerincsérv leggyakoribb tünetei? az érintett…
A gerincsérv kialakulása A gerincsérv (porckorongsérv) egyre gyakrabban fordul elő a felnőtt lakosság körében. A hanyag testtartás, egyoldalú állandó vagy gyakori terhelések és a mozgásszegény életmód, kiemelten az ülő életmód előkészítik a gerincsérv (discus hernia) és más degeneratív gerincbetegségek és ezzel…
Érdekli Önt, miért nehéz a porckorongsérv (gerincsérv) okának megszüntetése? "Mária 43 éves, komoly derékfájása, illetve lábába kisugárzó fájdalma van. Életmódja minimális mozgást és sok irodai munkát, ezzel együtt ülést tartalmaz. Az első kezelésre nehezen mozogva érkezik, ülni már szinte alig…
Amennyiben a megfelelő porckorongsérv kezelésére szolgáló terápiát sikerült kiválasztani, a kezelés mellett érdemes bizonyos szabályokat mindenképp betartani. Nézzük, mire kell odafigyelni porckorongsérv, azaz gerincsérv esetén! 1) Ülés közben biztosítsuk, hogy levegyük a porckorong hátsó részéről a nyomást! Amennyiben ülnünk kell,…
PORCKORONGSÉRV (GERINCSÉRV) kezelése, McKenzie terápia, McKenzie-torna, McKenzie gyógytorna, McKenzie módszer. A porckorongsérv (gerincsérv, discus hernia) hatékony kezelése McKenzie tornával, ill. a lelki háttér feldolgozásával. A gerincsérv (porckorongsérv) kialakulása A gerincsérv (porckorongsérv) egyre gyakrabban fordul elő a felnőtt lakosság körében, s…